С помощью найдено страниц - 313568

1. если перейти на гречку (с жареным луком/) и овощи можно похудеть...
   

   На полдник можно скушать йогурт и яблочко. Ужин состоит из гречки и вареных овощей. В целом, за диету можно похудеть на 12 кг.

   1 месяц назад от Floaters.

   http://www.behage.ru/151527/esli-pereyti-na-grechku-s-jarenyim-lukom-ovoschi-mojno-pohudet


2. Месяц на гречке... | форум Woman.ru
   

   Я худела на 8 кг за месяц на овсяном киселе который употребляла вместо завтрака и ужина а на обед кушала овощной суп гречку мясо курицу рыбу овощи и фрукты,на выбор по переменно! Итог ничего не провисло,похудела и ушел жир а не вода и мышцы,очистился организм...

   http://www.woman.ru/health/diets/thread/4011171/


3. Гречневая диета. На сколько можно похудеть за месяц на гречке?
   

   тэги: гречка, гречневая диета, диета, на сколько, похудение, похудеть за месяц.

   Важно потом не исключать гречку из рациона совсем, а просто вводить новые привычные для вас продукты - мясо, овощи и тд.

   http://www.bolshoyvopros.ru/questions/80390-grechnevaja-dieta-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac-na-grechke.html


4. Можно ли похудеть на гречке и овощах диета с макаронами
   

   Итак, можно ли сильно похудеть на гречке и как долго придется ею питаться?. Помимо уже указанного выше нежирного кефира к меню допускается добавлять некоторое количество свежих овощей и фруктов..

   http://exotik20062006.narod.ru/public/balearian-29-bezeq/10.html


5. Ответы@Mail.Ru: ...диета?:чтобы сильно похудеть за 1 месяц?
   

   какая самая эффективная диета?:чтобы сильно похудеть за 1 месяц?

   Постепенно и только постепенно!!! Если садиться на диету на 1 месяц - ничего хорошего это не даст. Задайте себе вопрос - а я смогу так питаться всю жизнь? - и если ответ НЕТ, не дергайтесь!!!

   http://otvet.mail.ru/question/40743216


6. Гречка для похудения — рецепты с кефиром, яблоками и рисом
   

   Про эту диету давно знала, но недавно в одноклассниках увидела фото одной сильной похудевшей на ней девушки и тоже решила посидеть.

   Гречка как гарнир, гречка с молоком, гречка на воде, гречневая каша с овощами, и еще много и много рецептов.

   http://your-diet.ru/?p=1844


7. Гречневая диета с овощами или фруктами. Минус 7 кг за неделю
   

   Если чувство голода является очень сильным, то можете выпить небольшой стаканчик кефира на ночь.

   В основе этой варианта программы похудения будет лежать необходимость употребления не только гречки, овощей и фруктов, но и творога, а также йогурта.

   http://www.kamelek.com/Grechnevaya_dieta_s_ovoshchami_ili_fruktami__Minus_7_kg_za_nedelyu


8. ...кг. Может сейчас и не время для такой диеты: появились фрукты и овощи...
   

   А. Калягин на гречневой диете за месяц похудел на 20 кг.

   Может быть, если будет тяжело на одной гречке, буду чередовать так же, потому что овощей и фруктов тоже хочется.

   какой анекдот вас сильно рассмешил? меня вот этот: собрались как-то три замужние подруги...

   http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=598584


9. Гречневая диета для похудения - меню и результаты
   

   Гречка и похудение.

   Также разрешается приправлять гречневую кашу небольшим количеством зелени и овощей (кроме капусты).

   Продолжительность такой программы питания– не более 1 недели в месяц.

   http://www.ToFeelWell.ru/grechka-i-pohudenie/


10. Как похудеть на 10 кг: Как похудеть за 5 дней на 7-10кг
    

    Как похудеть на 10 кг за 2 месяца. Похудение с помощью активированного угля.

    Примадонна российской эстрады Алла Пугачева в последнее время очень сильно похудела.

    Правда я ем гречку хоть и без соли, но с овощами, помидорчиками, огурчиками.

    http://kak-poxudet-na-10-kg.blogspot.ru/p/blog-page_27.html